PROČ SE ZAMĚŘUJI NA SMYSLY?

Více se dozvíš v mém příběhu.

Sama patřím k lidem, kteří jsou smyslově snadno zahlcení, protože mám od dětství zrakovou vadu. Dlouhé roky jsem toto omezení přecházela a ignorovala, v podstatě jsem ani netušila, že bych se měla nějak chránit nebo se v něčem chovat odlišně. Když jsem se pak roky potýkala s chronickou bolestí těla, která negativně ovlivnila můj život, neustále jsem pátrala po tom, co je její příčinou. Došla jsem nejen k tomu, že je to ranné trauma, ale že je to především dlouhodobé přetěžování sebe, které vzniklo ze zrakového omezení. 

Jako dítě jsem prošla 4 operace očí, před nimiž jsem měla 13 dioptrií.  Lékaři se pokoušeli upravit tzv. šilhání. Ačkoli mně oči pomocí operace vyrovnali, i tak jsem zůstala na levé oko tupozraká a nikdy jsem neviděla svět v jeho plné kráse. Viděla jsem svět ve 2D, tedy vše pro mě bylo placaté, přilepené k sobě, jako byste se celou dobu dívali na fotku. 

Ani jsem netušila, jak velké omezení to přináší a kolik stresu se v mých očích i těle kumuluje. A jak moc to má vliv na mé zrychlené životní tempo. A tak jsem začala cvičit yogu a po několika letech jsem vnímala, že se můj zrak proměňuje. Jako by se něco dralo na povrch a já postupně začala vnímat, že vidím na levé oko a že ho mozek aktivoval. Proměna zraku ale přinesla dlouhé období plné trvalého zahlcení a úzkosti, jelikož vše, co jsem dosud viděla přestalo platit a můj mozek se musel naučit vidět vše nově. Každý předmět změnil tvar a umístění v prostoru. Proměnil se mně doslova celý svět před očima. A toto období přineslo obrovské smyslové zahlcení.  Byla jsem nucena vnímat i detaily, kterých si lidé běžně ani nevšimnou, že by mohly být zdrojem zahlcení. A díky tomu jsem se naučila o těle a os světě okolo nás mnoho.  A tyto zkušenosti jsem propojila se svou terapeutickou praxí. A ty je najdeš také uvnitř webináře.