Je ti to povědomé?

V každé části tvého těla je uložen kousek tvého příběhu a v oblasti kořenové čakry, která sídlí na konci páteře je uloženo zejména dětství a vývojové trauma. Leží tam ale také rodová zkušenost a generačně přenosné trauma. Z tohoto důvodu se mnozí / mnohé z nás starají více o druhé než o sebe. Možná i proto, aby si tak zajistily bezpečí a nikdo už jim nidky neublížil. Nebo proto, že se nám zkrátka nechce podívat se do tváře tomu, co tam na nás čeká.

A tak dochází k tomu, že neustále udržujeme kontrolu nad druhými, a nad svým životem, ale to nesmírně vyčerpává. Navíc ti to bere čas a prostor dělat to, co chceš. Stejně jako možnost dát důvěru druhým, aby žili svůj život podle sebe.

Zastavení a spočinutí, ticho a ponoření se do sebe je pak pro tebe možná i náročné a ani tvé tělo tě do takového prožívání nepustí. 

I kdyby si chtěla, prostě to nejde.

Moc dobře vím, že přetnout tento řetězec shonu je náročné, ale možné. 

Naučila jsem se, že uzdravování kořenové čakry probíhá ve fázích a opakovaně, po vrstách na které jsme zrovna nyní připravené. 

Je potřeba na toto místo působit z různých míst. Mluví o tom ostatně také například Besel von Kolk, psychiatr a odborník na léčení traumatu. 

Když jsem slyšela jeho krásnou přednášku, říkala jsem si, ano, tak to je. 

Trauma, které je vtěleném, potřebuje laskavou a postupnou péči, aby se z těla pustilo a ty si mohla žít naplno svůj život. Každý kousek, který se uvolní, změní v dobrém tvůj vlastní život. 

Kdo tě bude provázet? 

Martina Kolmanová