
Minikurz Bytí se svým tělem
ZDARMA PRO TEBE

CO TĚ NA NAŠÍ CESTĚ ČEKÁ?
Minikurz se mi opravdu moc líbil. Každý den mi do e-mailu přišel článek nebo krátká meditace, díky kterým jsem si našla pár minut jen pro sebe. Po náročném dni to pro mě bylo příjemné zastavení a zklidnění. Moc oceňuji, že Martina předává cenné informace jednoduše, srozumitelně a zároveň do hloubky. Díky minikurzu jsem si znovu uvědomila, jak důležité je občas zpomalit, vnímat sama sebe a dopřát si chvilku klidu.
V následujících sedmi dnech ti budu postupně posílat své nejoblíbenější články, ve kterých sdílím poznatky z praxe somatické terapeutky, lektorky jógy i své vlastní životní cesty. Dostaneš také tělové praxe a audio nahrávky zcela zdarma.
Dozvíš se více o nervovém systému, emocích, traumatu i o tom, jak se můžeme postupně vracet do pocitu bezpečí ve vlastním těle.
Nebudou to jen informace. Přeji si, aby pro tebe byly inspirací, povzbuzením a možná i malým zastavením uprostřed běžného dne.